Памятка родителям

СПИСОК НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ РЕБЁНКА

• туристический рюкзак (рекомендуемый объем – 60 л.),
• спальный мешок летний с подголовником (t комфорта +15 , экстремальная t +5) ,
• туристический коврик (т.н. пенополиуретановая «пенка»);
• нижнее белье, носки (3-4 комплекта);
• плавки;
• обувь (кроссовки, берцы, резиновые сапоги, сланцы для душа);
• футболки однотонные без надписей (3 шт);
• спортивный костюм; спортивные шорты;
• носки: х/б – 3 пары, теплые шерстяные – 1 пара;
• перчатки (рабочие и тёплые по сезону);
• комплект теплой одежды (теплую куртку, шапку, брюки, свитер или кофту, шерстяные носки);
• штормовой костюм — водонепроницаемая ветровка с капюшоном и брюки;
• головной убор (кепка и шерстяная шапка);
• предметы личной гигиены (зубная паста, щетка, мыло с мыльницей, мочалка, шампунь в пластиковой бутылке, расческа, полотенце (2 шт.), туалетная бумага, носовые платки);
• фонарик налобный;
• (запасные батарейки)
• ремень для брюк (можно армейский);
• пластмассовая кружка, миска, ложка;
• блокнот, ручка
• список с личным перечнем вещей для удобства сбора в лагерь.

Дисциплины:

• Огневая подготовка
• Альпинистская подготовка
• Командные игры
• Рукопашный бой
• Основы выживания
• Основы верховой езды
• Водный туризм
• Начальная военная подготовка

Меры безопасности:

• Ежедневный мониторинг и выездные проверки лагеря Полицией, Роспотребнадзором, Росгвардией, МЧС и др.
• Круглосуточное дежурство ЧОП

Медицинская помощь:

• Ежедневные утренние и вечерние осмотры
• Круглосуточное дежурство медицинского работника на территории лагеря
• Договоры с ближайшими пунктами оказания стационарной медицинской помощи при возникновении внештатной ситуации

Какой рюкзак брать:

• Рекомендуемый объем от 60 литров
• Можно взять рюкзак в зависимости от габаритов ребенка, в который поместится спальник, кружка, миска, ложка, сменная одежда (кофта штаны носки, шапка) и коврик , дополнительно можно взять спортивную сумку и туда сложить остальные вещи.
• Сумка остается в лагере а ребенок с рюкзаком уходит в поход.

Какой спальник брать?

• Температура комфорта +15 (это когда спокойно спать в оних трусах , в застегнутом спальнике)
• Экстремальная температура +4..5 (это когда во всей одежде и в застегнутом спальнике)

Расписание смены:

Распорядок дня:

Питание:

Пятиразовое сбалансированное питание: 3 горячих приёма пищи + 2 перекуса

Что входит в стоимость:

• 5-ти разовое питание
• Камуфляж
• Ежедневные занятия с инструкторами
• Прыжок с парашютом *для лучших воспитанников, достигших возраста 14 лет*
• Призы и подарки